séance de méditation

Méditation sur la plage

Bien-être

Seignosse 40510

Le 02/05/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Méditation sur la plage

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Seignosse 40510

Le 02/05/2025

Séance de méditation sur la plage à Seignosse. La méditation est une pratique d'entraînement favorisant le bien-être mental. On aide notre mental à gérer le flux de pensées grâce à la concentration et à la respiration. Méditer c'est une parenthèse au quotidien, c'est pouvoir se poser et observer ce qui se passe en nous sans jugement. Le but ici, n'est pas de plus avoir de pensées mais d'apprendre à vivre avec. Les séances de méditation se décomposent en 2 parties ; dans la première partie, exercices de respiration type cohérence cardiaque ; puis dans la deuxième partie, place à la méditation guidée et/ou libre. Horaires : 10h à 11h. Tarif : 10€. Tout public, à partir de 10 ans. Tapis fournis. Nombre de places limité. RDV au poste de secours de la plage du Penon, Seignosse. Réservation obligatoire auprès de l'Office de Tourisme.

Yoga Sur Chaise

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Mimizan 40200

Le 07/05/2025

LE YOGA SUR CHAISE AMELIORE - LA MOBILITE - LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE, - SOULAGE LA DOULEUR, - FAVORISE LE CALME INTERIEUR Grâce à des mouvements doux travaillant sur la flexibilité des articulations et de la colonne vertébrale, associés à des techniques de respiration et de méditation Mercredi 7 MAI 15h 30 Ecole de Bel Air Séance découverte offerte Renseignements ; Suzanne Daudon 06 09 24 59 05

Yoga Sur Chaise

Bien-être

Mimizan 40200

Le 07/05/2025

LE YOGA SUR CHAISE AMELIORE - LA MOBILITE - LE RENFORCEMENT MUSCULAIRE, - SOULAGE LA DOULEUR, - FAVORISE LE CALME INTERIEUR Grâce à des mouvements doux travaillant sur la flexibilité des articulations et de la colonne vertébrale, associés à des techniques de respiration et de méditation Mercredi 7 MAI 15h 30 Ecole de Bel Air Séance découverte offerte Renseignements ; Suzanne Daudon 06 09 24 59 05

Atelier méditation sur le coeur

Atelier

Tarbes 65000

Du 06/05/2025 au 27/05/2025

Heartfulness est un organisme international à but non lucratif offrant un ensemble de techniques yogiques centrées sur le cœur. Pratique ouverte à tous (il n'est pas nécessaire de savoir méditer pour en faire l'expérience.) Il n'y a rien de particulier à amener, la méditation se pratique assis. Déroulé de la séance : - une relaxation/régénération (une dizaine de min) - un temps de silence sur le coeur (une vingtaine de min) - un petit temps d'échange pour finir SÉANCES DU MOIS : LES MARDIS 6, 13, 20 et 27 MAI Informations/Réservation auprès d'Emilie : 06.74.98.40.96

Bains de forêt et bains de gong

Dompnac - 7

Du 08/05/2025 à 09:30 au 08/05/2025 à 12:30

Nous proposons avec mon amie et collaboratrice Géraldine Emmanuelle une séance de Bains de Forêt et de sonothèrapie dans la forêt de notre domaine en Ardèche à Dompnac.  Méditation, activités de connexion à la nature avec les sens et sonothèrapie avec différents instruments de musique. [...]

Mouvements libération et voyage sonore aux tambours

Danse - Bal - Cabaret

Noves 13550

Le 24/05/2025

Marlène vous propose de partager une séance de danse intuitive et un voyage sonore chamanique Danser pour voyager librement dans le mouvement, guidé par les rythmes, en connexion avec son intuition et ses ressentis Puis s'accorder un temps de méditation porté par les vibrations des tambours, pour une véritable expérience de relaxation

Atelier Rigol-Bricol

Bien-être, Spectacle comique

Mutzig 67190

Du 21/05/2025 au 18/06/2025

Le yoga du rire constitue un excellent exercice sportif. Les enfants expriment leur personnalité et gagne en assurance. Les experts reconnaissent l'utilité des séances de yoga du rire chez les enfants pour asseoir un relationnel avec les autres et pour accéder aux émotions "vraies". Les effets bénéfiques sur le corps, l'émotionnel et les relations sociales sont scientifiquement reconnus. (source: institut français de yoga du rire). Cette séance démarrera par 40 minutes de Yoga du rire puis 1h20 de bricolage créatif (différent à chaque séance), idéal pour les enfants de 4 à 10 ans. Voici des bienfaits du Yoga du rire observés chez les enfants (site Laughter Yoga): Développe l'intelligence émotionnel Augmente les performances scolaires Améliore la concentration et la capacité d’attention Fait baisser le stress et renforce le système immunitaire Développe l'endurance physique pour le sport L'atelier de Yoga du rire se déroule en 3 parties: l'échauffement, les rires, la méditation du rire.

Mercredi relaxation - séance de méditation avec Fanny Girod

Conférence - Débat, Patrimoine - Culture

Pontarlier 25300

Le 28/05/2025

Organisé par le Musée de Pontarlier. Profitez d’un moment de ressourcement privilégié au cœur des œuvres du Musée après la fermeture au public. Fanny Girod de «Girod Jura», vous entraîne dans un voyage méditatif, une plongée dans les paysages de l’Ecole de peinture comtoise. Pour tous à partir de 7 ans. Durée : 30 minutes. Les participants devront apporter leur tapis. Réservation conseillée. Nombre de places limité.

Visite et dégustation sensorielle au Château Toulouse-Lautrec

Patrimoine - Culture, Bien-être, Vin - Oenologie

Saint-André-du-Bois 33490

Du 18/05/2025 au 28/06/2025

Venez vivre un voyage sensoriel unique conçu pour éveiller vos sens, au Château Toulouse-Lautrec ! Les ateliers de Six Senses Tastings proposés par Stéphanie Dolet vous invitent à découvrir le vin d’une manière inédite, sous le signe de la détente et la relaxation, tout en vous connectant à la nature et à l’instant présent. À travers ses ateliers, Stéphanie vous accompagnera dans les vignes en vous contant l’histoire du Château puis elle vous guidera lors d’une séance de sophro-méditation pour vous connecter à vous-même et à vos sens. Dans un état de pleine relaxation et de pleine conscience, vous dégusterez deux vins du Château (rouge et blanc) : vous explorerez chaque arôme et savourerez chaque gorgée avec une toute nouvelle perspective et une intensité nouvelle. Une approche qui allie bien-être et plaisir des sens pour vous offrir une expérience inoubliable.

Séance de méditation

Sports et loisirs, Bien-être

Jumilhac-le-Grand 24630

Le 26/06/2025

Méditation guidée ou visualisations pour se reconnecter à son Être profond et accéder à l’espace de vacuité intérieure.

Mouvements Libération et Voyage Sonore aux tambours

Danse - Bal - Cabaret

Noves 13550

Le 22/06/2025

Marlène vous propose de partager une séance de danse intuitive et un voyage sonore chamanique Danser pour voyager librement dans le mouvement, guidé par les rythmes, en connexion avec son intuition et ses ressentis Puis s'accorder un temps de méditation porté par les vibrations des tambours, pour une véritable expérience de relaxation

Visite et dégustation sensorielle au Château Toulouse-Lautrec

Fête, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Repas - Dégustation, Repas - Dégustation, Visites et circuits

Saint-André-du-Bois 33490

Le 28/06/2025

Venez vivre un voyage sensoriel unique conçu pour éveiller vos sens, au Château Toulouse-Lautrec ! Les ateliers de Six Senses Tastings proposés par Stéphanie Dolet vous invitent à découvrir le vin d’une manière inédite, sous le signe de la détente et la relaxation, tout en vous connectant à la nature et à l’instant présent. À travers ses ateliers, Stéphanie vous accompagnera dans les vignes en vous contant l’histoire du Château puis elle vous guidera lors d’une séance de sophro-méditation pour vous connecter à vous-même et à vos sens. Dans un état de pleine relaxation et de pleine conscience, vous dégusterez deux vins du Château (rouge et blanc) : vous explorerez chaque arôme et savourerez chaque gorgée avec une toute nouvelle perspective et une intensité nouvelle. Une approche qui allie bien-être et plaisir des sens pour vous offrir une expérience inoubliable.

Rendez-vous original : Méditation sonore

Bien-être

Fontaine-lès-Vervins 02140

Le 23/08/2025

En compagnie de Maïté, ressourcez-vous lors d’une séance de méditation sonore au bord du plan d’eau de Fontaine-les-Vervins. Durant cette séance, profitez d’une méditation guidée, de l’écoute d’instruments tels que les bols tibétains et les gongs, ainsi que des moments de silence pour une introspection profonde. Offrez-vous une parenthèse pour réduire le stress, améliorer votre bien-être et renouer avec la nature. Prévoir votre tapis de sol et un plaid pour le confort, ainsi qu'une bouteille d'eau. Pour réserver, cliquez sur le bouton "Voir le site web" ci-dessous

Séance de méditation

Conférence - Débat

Jumilhac-le-Grand 24630

Du 26/09/2024 au 26/06/2025

Méditation guidée ou visualisations pour se reconnecter à son Être profond et accéder à l’espace de vacuité intérieure.

Atelier "Méditation" à l'hôtel Intercontinental Chantilly Château Mont Royal

Bien-être, Patrimoine - Culture, Atelier

La Chapelle-en-Serval 60520

Du 16/02/2025 au 22/06/2025

Pour combler les attentes de toute la famille, les équipes de l’InterContinental Chantilly Château Mont Royal proposent chaque week-end un programme d’activités créatives, ludiques et sportives. Accordez-vous une pause bien-être avec une séance de méditation, dans un cadre apaisant (salons, terrasse extérieure ou en forêt), gratuit pour les hôtes, 20 € pour les visiteurs extérieurs, durée : 30 minutes. Cet atelier est proposé à plusieurs dates: - dimanche 16 février matin, - dimanche 2 mars matin, - dimanche 16 mars matin, - dimanche 6 avril matin, - samedi 24 mai matin, - samedi 31 mai matin, - dimanche22 juin matin. Plus d'informations auprès de l'hôtel au 03 44 54 50 50.

CHATEAU DE CASTELNOU - EVEIL MATINAL

Patrimoine - Culture, Bien-être

Castelnou 66300

Le 08/07/2025

Une séance inédite d’initiation collective, entre méditation et yoga sur la terrasse du château pour profiter du lever du jour et ressentir toute la puissance des Aspres qui s’éveillent. Réservation obligatoire : 7,5€ par personne

Stage Yoga et peinture - quand le corps et la couleur s'expriment

Spectacle

La Charité-sur-Loire 58400

Du 04/07/2025 au 29/07/2025

Une journée de détente grâce à deux pratiques complémentaires le yoga et la peinture. Deux lieux de part et d'autre du pont de Loire : Dojo YogaSora et Galerie du Pont Matinée yoga 10h/12h (séance accessible aux débutants) Par le biais de postures, de respirations et d'un moment de méditation, cette matinée de hatha yoga vous apportera une grande détente du corps et de l'esprit. Détente essentielle pour s'ouvrir à tout ce qui nous entoure et réside en nous. Elle deviendra alors source d'inspiration, comme nous l'expérimenterons l'après-midi avec la pratique picturale. Pause déjeuner. Après-midi peinture 14h/17h (séance accessible aux débutants) La détente et l'ouverture initiées le matin par le yoga vont nous permettre d'aller à la rencontre des couleurs, lignes, formes avec lesquelles, par le biais de jeux créatifs guidés, nous continuerons de nous relier à notre nature profonde en légèreté et douceur grâce à une pratique intuitive. Les techniques seront diversifiées afin de répondre aux sensations libérées par la matinée : peinture acrylique, techniques mixtes avec peinture, collage.

Stage Yoga et peinture - quand le corps et la couleur s'expriment

Peinture, Bien-être

La Charité-sur-Loire 58400

Du 04/07/2025 au 29/07/2025

Une journée de détente grâce à deux pratiques complémentaires le yoga et la peinture. Deux lieux de part et d'autre du pont de Loire : Dojo YogaSora et Galerie du Pont Matinée yoga 10h/12h (séance accessible aux débutants) Par le biais de postures, de respirations et d'un moment de méditation, cette matinée de hatha yoga vous apportera une grande détente du corps et de l'esprit. Détente essentielle pour s'ouvrir à tout ce qui nous entoure et réside en nous. Elle deviendra alors source d'inspiration, comme nous l'expérimenterons l'après-midi avec la pratique picturale. Pause déjeuner. Après-midi peinture 14h/17h (séance accessible aux débutants) La détente et l'ouverture initiées le matin par le yoga vont nous permettre d'aller à la rencontre des couleurs, lignes, formes avec lesquelles, par le biais de jeux créatifs guidés, nous continuerons de nous relier à notre nature profonde en légèreté et douceur grâce à une pratique intuitive. Les techniques seront diversifiées afin de répondre aux sensations libérées par la matinée : peinture acrylique, techniques mixtes avec peinture, collage.

Inspirez...Méditez !

Patrimoine - Culture

Saché 37190

Du 15/07/2025 au 12/08/2025

À l’heure des derniers rayons du soleil d’une chaude journée d’été, place à la méditation pleine conscience, au cours d’une séance, dans le cadre enchanteur du parc du musée Balzac. Laissez-vous guider et profitez de ce moment hors du temps.

Mini séjour lâcher prise

Manifestation culturelle

Fouchy 67220

Du 08/07/2025 au 16/11/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente

Mini séjour lâcher prise

Bien-être

Fouchy 67220

Du 08/07/2025 au 18/10/2025

Tarif incluant : - Balade d'accueil en partie méditative - Jeudi soir : Séance complète de Yoga spécial débutants - Jeudi vendredi et samedi : Dîner tandance bio / végé - Une nuitée en chambre individuelle, salle de bain privée - Petit déjeuner complet avec réveil du corps, méditation ou Yoga - Massage ou soin énergétique au choix A réserver en complément : - Le massage supplémentaire pour une seconde personne (sauf formule duo Cocoon) - Une seconde nuitée à 80€ pour prolonger la détente